PC和移动URL是一样的还提交适配，这样有没有好处？

这种建站方式是可以的。

相关SEO术语解释:

百度K站：

百度K站有轻重之分，刚开始可能会快照回档，关键词排名大幅度下降，但是没有掉到 100 以后。这些是初期不良的状态。到中期，如果站长还没有做改善，快照会被打到无百度快照，关键词排名全部 100 以外，这是严重警告。如果后期还不改善的话，就是降权了。

百度索引：

百度索引量是指有多少页面作为搜索候选结果。对于新站，由于收录比较慢，那么索引量一般远远大于收录，这是正常的现象，也是网站良好的表现，而且这些索引量在未来大部分可能会变成网站的可以搜索的收录量。

百度权重：

百度权重是站长工具等网站推出的针对网站关键词排名预计给网站带来流量，划分等级0- 9 的第三方网站欢迎度评估数据。百度官方明确表示不承认百度权重。百度权重并不是像谷歌的PR、搜狗的SR、IBM hits等那样是对网站的综合评级的算法。百度权重只是针对关键词排名方面给网站带来的欢迎度进行评级。